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Khelo India Youth Games

 खेलो इंडिया यूथ गेम्स 2022  पिछले महीने , फ़रवरी 22 में मध्य प्रदेश में खेलो इंडिया यूथ गेम्स कराए गए |   कुछ सालों से इंडिया में स्पोर्ट्स और फिटनेस  लेकर कई सारे बढ़िया कदम उठाये गए हैं | खेलो इंडिया प्रोग्राम के तहत हर साल कोई एक राज्य national level पर खेलो इंडिया यूथ गेम्स […]

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टाइम मैनजेमेंट

Time Management Tips – pahle se

Time मैनजेमेंट  USA में timezone इंडिया से ठीक उल्टा है |  इंडिया और USA(New York ) के बीच कम से कम 10:30 hrs का फरक है  इसलिए जब यहाँ सुबह होती है तो वहाँ शाम|  वहाँ पर समय को लेकर बड़ी मारा मारी  है |  इंडिया में भी कौनसा हम लोग खाली बैठे रहते हैं […]

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सेल्फ केयर

खुद पर काम – बेहतर ज़िन्दगी की सबसे बड़ी गारंटी

समाज  में उठने बैठने के लायक बनने के लिए खुद को जिम्मेदार ठहराओ | यदि आप अपनी जाति , अपने माता-पिता , अपने स्कूल, अपने luck, अपनी किस्मत इत्यादि को दोषी ठहराते रहेंगे तो आपकी ज़िन्दगी बेहतर कैसे बनेगी ? बेहतर ज़िन्दगी बनाने के लिए पूरी जिम्मेदारी खुद लें |  जब आप कह देते हैं […]

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सेल्फ केयर

Self Love के लिए नींद है जरुरी

आज मैं सुबह सवेरे 5 बजकर 45 मिनट पर उठ गया |  सुबह जल्दी उठकर शरीर और मन दोनों तरो ताज़ा थे | कल रात जल्दी नींद लग गई थी|  इतनी अच्छी नींद और सुबह बड़े मुद्दत के बात मिली | ऐसी यारी सुकून भरी नींद को Self Love कहते हैं|   हमें अपने तन […]

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Agniveer selection test में बदलाव : अब लिखित परिक्षा होगी सबसे पहले

भारत में सैनिक होना एक गर्व की बात है| मुझे गर्व है कि मेरे पिता जी, भारतीय सेना में थे जिस वजह से मुझे देश के अलग अलग शहरों में रहने का मौका मिला| भारतीय सेना में होना एक इमोशन है, सिर्फ जॉब नहिं| Agniveer scheme जिसे कुछ समय पहले भारत में सेना भर्ती के […]

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Blogging Hindi में क्यूँ ?

आज जब मैं अपनी स्कूटी पर घर लौट रहा था तो मुझे एक बात जहां में आई| आइए उसी पर बात करते हैं –  क्या जो मैं कर रहा हूं वो लोगों को पसंद आएगा?  ये सवाल मैं अपने आप से पूछते रहा हूं | क्या मैं जो कर रहा हूं उसमें कोई फायदा है| […]

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सेल्फ केयर

समझदार बनें, दोषी नहिं दोष ढूंढे

जब आपके साथ कोई अप्रिय घटना घटे तो आप क्या करेंगे? क्या आप अपने आप को कोसेगे या दूसरों को कोसेगे | या कुछ और?  अक्सर हम कोसने लगते हैं – खुद को या फिर दूसरों को | हम ये इसलिए करते हैं क्यूंकि हम ये सोचते हैं कि समस्या के लिए कोई ना कोई […]

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Diary notes – 050123

मेरे जितने भी सपने थे वो पूरे हो चुके हैं | मैंने जैसी जॉब, जैसी लाइफ चाही, उस मुकाम तक पहुंच चुका हूं|  अब मुझे और ऊंचा बढ़ने की भूख नहिं है| मैं अब फैलना चाहता हूं| मेरी जॉब ने मुझे पहचान दी है| मेरे पास समाज में बैठने के लिए जगह है और मुझे […]

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इंग्लिश कैसे सीखें (How to Learn English)

इंग्लिश कैसे सीखें (learn how to learn English in Hindi)  इंग्लिश सीखना चाहते हो तो बता देता हूं कि इंग्लिश सीखना बहुत असान है| आपको जरूरत पड़ेगी सिर्फ तीन चीजों की :  प्यास  मेहनत और  सब्र या यूं कहें – धैर्य  प्यास – अगर आपके अंदर प्यास है, एक तड़प है या महसूस करते हैं […]

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सेल्फ केयर

नए साल मेें संकल्प कैसे पूरा करें( New Year Resolution in Hindi)

और देखते ही देखते साल के 365 दिन पूरे होने जा रहे हैं| जिंदगी के 365 दिन – आपके और मेरे |  नया साल हर साल आता है और हम सभी को बेसब्री से इंतजार रहता है कुछ नया स्टार्ट करने का|  बरसों से परम्परा रही है नये साल में एक नए संकल्प लेने की […]